【お腹が鳴る原因】「ぐー」と鳴る対策
どーも！華月です！！
皆さんは仕事中や授業中にお腹が鳴ってしまい、1度は気まずい思いをした経験はありますか？？
僕はあります(笑)
あれって結構恥ずかしい…。
今回はお腹が「ぐー」と鳴る原因と対策についてお話していきます！！
原因
基本的に、お腹が空いた時に胃から鳴る音になります。食べ物が消化され胃の中に空気が多くなった時に空気が胃から腸に流れる時に音が鳴るのが原因となります。
対策
基本的になにか食べ物を胃に入れることで
「ぐー」という音は鳴らなくなります！
授業中などで食べれない場合は飴を舐めることをおすすめします！！血糖値を上げることにより、脳が「まだお腹は空いていないよ」と錯覚させてくれるので、胃の動きが抑え、音が鳴るのを防いでくれます！
まとめ
今回はお腹の「ぐー」と鳴る原因と対策についてお話しました。お腹が鳴りそうになったら、なにかお腹に食べ物を入れること！飴でもOK！お腹が鳴るのは決して恥ずかしいことではありません。原因が分かれば対策もできますよね。この記事が読者の方々のお役に立てると嬉しいです！！
ではまたねー！！
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